保育園で大人気おやつのひとつ
❰きな粉クリームサンド❱のご紹介です!
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📝材料(幼児1人分)
・食パン 1枚
・きな粉 3g
・砂糖 1.5g
・無調整豆乳 6g
🍳作り方
①きな粉と砂糖をボウルに入れる
②①に無調整豆乳を少しずつ入れ、
好みの硬さにする
※6gは少し緩めに仕上がります
③②を食パンに塗ってサンドする
完成♪
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朝食で食パンを食べる!
というご家庭も多いのではないでしょうか?🍞
朝食にパンという組み合わせは、
たんぱく質が不足しがちです。
きな粉と豆乳はたんぱく質源となるので、
このきな粉クリームを使うことで
たんぱく質補給もできます!
とっても簡単なので、
たまにはこんな手作りサンドを作ってみるのもいいですね♪
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