今年度３回目の育児講座として、先日25日（土）に「親子でキッズヨガ」という企画で親子でヨガ体験できる講座を行いました。(^^♪

当日体調を崩してしまって参加できなかった方も何組かいらっしゃいましたが、７組の親子にご参加いただきました。

今の自分の気持ちはどんな顔かな？色んな顔の表情を見て、どんな気持ち？と聞かれると指をさして教えてくれました。

まずは大きく深呼吸。

動物園にはいろんな動物がいるよね。動物園に行ってみよう！

動物のポーズを教えてもらい、親子でやってみました。うさぎやライオンや亀や犬や鷲など沢山登場しました。(^^♪同じポーズができるととっても嬉しそう！

最後には工作もやってみんなとても楽しんでいました。

またこのような講座がありましたらご案内しますのでその時はどしどしご参加ください。